ล้างพิษทางอารมณ์ ... หลังน้ำลด
7 ธันวาคม 2554 - อมรินทร์ HOW-TO สำนักพิมพ์คุณภาพในเครือบริษัทอมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน) จัดงาน “ล้างพิษทางอารมณ์หลังน้ำลด” เพื่อเป็นการสร้างกำลังใจหลังเกิดวิกฤตการณ์มหาอุทกภัยที่เกิดขึ้น โดยใช้หลักจากหนังสือ “สร้างปาฏิหาริย์ให้ชีวิตต้องล้างพิษทางอารมณ์” ผลงานเขียนโดย ล้วนชาย ว่องวานิช ทายาทรุ่นที่ 4 ของห้างขายยาอังกฤษตรางู พร้อมแขกรับเชิญกิตติมศักดิ์ นายแพทย์วิโรจน์ ตระการวิจิตร ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลนครธน , ลูกหมี – รัศมี ทองสิริไพรศรี นางแบบ พิธีกร นักแสดงและดำเนินรายการโดย แนน - ชลิตา เฟื่องอารมณ์
จากเหตุการณ์มหาอุทกภัยที่เกิดขึ้นครั้งใหญ่ทั้งในเขตกรุงเทพฯ และต่างจังหวัดในหลายพื้นที่ นอกจากจะแผ่ขยายเป็นวงกว้างและสร้างความเสียหายกับอาคารบ้านเรือนและสถานที่ต่างๆ แล้ว ยังมีผลกระทบต่อจิตใจของผู้ประสบภัยอย่างมหาศาลกับวิกฤตที่เกิดขึ้น แม้วันนี้สถานการณ์จะดีขึ้น แต่สุขภาพจิตใจย่อมส่งผลต่อสุขภาพกายและการดำเนินชีวิตของคนเราเสมอ หนังสือ“สร้างปาฏิหาริย์ให้ชีวิตต้องล้างพิษทางอารมณ์” จึงเป็นหนังสืออีกหนึ่งเล่มที่เหมาะแก่การสร้างกำลังใจกับทุกท่าน งานเขียนโดย ล้วนชาย ว่องวานิช ผู้ที่เคยผ่านเหตุการณ์ “สึนามิทางอารมณ์” อารมณ์ร้ายที่เคยเกือบทำลายชีวิตของเขาและคนรอบข้างแต่เขาหาทางออกโดยการล้างพิษทางอารมณ์
“ผมตั้งใจเขียนหนังสือเล่มนี้มา เพื่อถ่ายทอดประสบการณ์การล้างพิษทางอารมณ์ว่าที่ผ่านมาพ้นทุกข์ได้อย่างไร ผมแก้ไขปัญหาทางธุรกิจ จนลืมดูแลตัวเอง ลืมดูแลจิตใจ ในที่สุดร่างกายก็อ่อนแอ ที่ผ่านมาไม่ได้มีแค่ปัญหาเรื่องสุขภาพอย่างเดียว ยังมีเรื่องอารมณ์ที่เข้ามาบั่นทอนจิตใจ จนวันหนึ่งเราสำนึกได้ด้วยตัวเอง ด้วยวิธีการล้างพิษทางอารมณ์ ทำให้เรามีปัญญามากขึ้น มีความสุขมากขึ้น ทั้งๆ ที่สภาพแวดล้อมเหมือนเดิม หน้าที่การงานเหมือนเดิม อาจจะหนักกว่าด้วยซ้ำ แต่เราสามารถใช้ชีวิตด้วยความสุขได้ มนุษย์ทุกคนประกอบไปด้วยส้วม ส้วมของทุกคนเต็มไปด้วยอารมณ์ที่ฝังตัวอยู่ในจิตใจ คอยเก็บตะกอนความรู้สึกที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน หรือเก็บขี้ในจิตใจเรานั่นเอง ขี้ระแวง ขี้โมโห ขี้หึง ขี้โกรธ ขี้เกียจ ขี้น้อยใจ ขี้วีน ขี้เหวี่ยง ขี้สงสัย สิ่งต่างๆ เหล่านี้ล้างออกไม่ได้ด้วยสบู่หรือแชมพู จึงถูกเก็บไว้ด้วยส้วมของเรา การล้างพิษทางอารมณ์ จึงเหมือนการสูบส้วมออกมา ถ้าขี้เหล่านั้นทำให้ส้วมเต็มก็จะทำให้เกิดสภาวะ โรคภัยไข้เจ็บ พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ที่มีกับตัวเอง กับครอบครัว กับเพื่อน กับคนรอบข้าง จนถึงกับสังคม ซึ่งวิธีการล้างพิษทางอารมณ์สามารถใช้ได้กับทุกเรื่อง ทุกมิติของชีวิต ผลลัพท์ของการล้างพิษทางอารมณ์ที่เห็นได้ชัดคือเรื่องสุขภาพโดยเฉพาะเรื่องของภูมิต้านทาน รวมทั้งเรื่องอารมณ์ เพราะพิษร้ายของอารมณ์จะหลุดออกไปจากจิตใจ จะทำให้เราเกิดความสบายใจ และด้วยสังคมปัจจุบัน ความเครียดกลายเป็นต้นเหตุที่นำไปสู่ความทุกข์หลายประการ โดยเฉพาะเรื่องโรคภัยไข้เจ็บ ส่วนเหตุการณ์วิกฤติน้ำท่วมที่เกิดขึ้นในครั้งนี้ถือว่ามีผลกระทบอย่างรุนแรงต่อจิตใจของผู้ประสบภัยผมอยากให้ทุกคนอยู่กับการยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น และผมเชื่อว่าทุกวันนี้คนไทยไม่ทิ้งกัน ทางจีรัง เฮลธ์ วิลเลจ เองพร้อมที่จะยื่นมือเข้าไปช่วยเยียวยาปัญหาความเครียด ถ้าใครได้มีโอกาสลองใช้วิธีการล้างพิษทางอารมณ์ ผมเชื่อว่าความเครียดจะทุเลาเบาบาง ลงไปได้อย่างเห็นได้ชัด” ล้วนชาย ว่องวานิช กล่าว
การล้างพิษทางอารมณ์คือการล้างสิ่งที่คั่งค้างและหมักหมมที่ฝังอยู่ในจิตใต้สำนึก และจะเกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน การล้างสิ่งที่คั่งค้างในจิตใต้สำนึกออกมา เมื่อระบายออกมาแล้วจิตสำนึกก็จะรู้สึกโปร่ง โล่งสบาย สดใส กระปรี้กระเปร่า มีพลังชีวิตเพิ่มมากขึ้น มีความสุขมากขึ้น ยิ่งฝึกล้างพิษทางอารมณ์บ่อยๆ จนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เราก็จะเริ่มสัมผัสได้ถึงการปลดปล่อยของตะกอนอารมณ์ที่สะสมอยู่ในใจ ซึ่งจะแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ การปลดปล่อยเช่นนี้เป็นสิ่งที่ดี เพราะจะส่งผลต่อสุขภาพกาย ใจ และจิตวิญญาณอย่างเห็นได้ชัด
ลูกหมี – รัศมี ทองสิริไพรศรี นางแบบ พิธีกร นักแสดง เล่าประสบการณ์ล้างพิษทางอารมณ์หลังจากที่ประสบปัญหาในการใช้ชีวิตคู่ว่า “ประสบการณ์ของลูกหมีกับการล้างพิษทางอารมณ์ เป็นการดีทอกซ์อารมณ์ที่อยู่ในใจ เวลาเราอารมณ์ไม่ดี เจอใครที่เกะกะสายตา หรือเจอคำพูดที่เจ็บหรือเรื่องที่เราไม่มีความสุข พวกนี้เป็นขยะที่อยู่ในจิตใจ มาบั่นทอนจิตใจ และวันหนึ่ง ลูกหมีได้ไปเอาขยะเหล่านี้ออกจากหัวใจ ก็รู้สึกโล่ง เกิดความมหัศจรรย์ เรียกได้ว่าเกิดใหม่ ที่ผ่านมาเกิดอะไรขึ้นกับชีวิตก็ปล่อยผ่านไปไม่กลับไปคิด ไม่เกิดความเจ็บปวดหรือคั่งค้าง การล้างพิษนั้นทำง่ายและสามารถทำได้ด้วยตัวเราเอง ไม่ต้องไปพึ่งใคร เราสามารถลบของเสีย ลบสิ่งที่คั่งค้างในใจ แล้ววันนี้ลูกหมีก็สดชื่น มีพลัง มีบุคลิกภาพ มีรอยยิ้ม และสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ มีปัญญา เวลาคิดอะไร ทำอะไร แก้ปัญหาได้ถูกต้อง ถูกจุด ส่วนกับเหตุการณ์น้ำท่วมที่เกิดขึ้นครั้งนี้ ลูกหมีอยากให้ทุกคนมองที่ปัจจุบัน ให้ใจเราอยู่กับที่ เราก็จะเกิดความสุข เราอย่าไปคิดถึงอนาคตและก็อย่าไปคิดถึงอดีต
ให้ความสุขอยู่กับปัจจุบัน ลูกหมีเป็นกำลังใจให้ผู้ที่ประสบภัยอยู่ค่ะ”
นายแพทย์วิโรจน์ ตระการวิจิตร ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลนครธน ได้อธิบายการถึงการล้างพิษทางอารมณ์ในมุมมองวิทยาศาสตร์ว่า “อารมณ์เป็นกลไกของร่างกาย ทุกอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ที่มีการตรวจสอบได้หมดทุกอย่าง ความทุกข์ต่างๆ นั้นมีผลกับสมอง เราสร้างเครื่องมือที่เหมาะสมกับแต่ละคนเพื่อไปฝึกจิตให้มีการเปลี่ยนแปลงซึ่งเห็นผลได้อย่างชัดเจน สิ่งเหล่านี้คือเครื่องมือในการล้างพิษทางอารมณ์ได้ และผลที่ออกมาจะมีผลต่อจิตและสมอง และถ้าไปเชื่อมโยงกับศาสตร์ต่างๆ แสดงให้เห็นว่าวิทยาศาสตร์เป็นเครื่องพิสูจน์กับสิ่งที่มีอยู่แล้ว นั่นคือการล้างพิษทางอารมณ์ สิ่งที่คุณล้วนชายทำนั้นสามารถล้างสิ่งไม่ดีออกไปได้ และจะเกิดผลดีต่อจิตใจ และร่างกายของเรา ผมคิดว่า สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งหนึ่งที่วิทยาศาสตร์สนใจเพื่อพิสูจน์ให้เห็นว่าไม่ได้เป็นเพียงนามธรรมแต่เป็นรูปธรรมทางวิทยาศาสตร์ ส่วนเหตุการณ์ปัจจุบันที่เกิดเหตุการณ์อุทกภัย การบำบัดจิตใจอย่างไร และโรคภัยต่างๆ ที่จะตามมา แต่สิ่งที่ยากที่สุดในการรักษาให้หายคือความทุกข์ของใจ ที่มันคั่งค้างอยู่ในจิตใจของคน ผมมีโอกาสได้ช่วยเหลือผู้ประสบภัยสึนามิทางภาคใต้ เหตุการณ์คล้ายกับน้ำท่วมตอนนี้ หลายคนไม่สบายสุขภาพกายเดี๋ยวก็หาย แต่สุขภาพใจมันมีทุกข์ค้างอยู่ข้างใน เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราสามารถทำได้คือการฟื้นฟูภายในจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการให้กำลังใจ การให้ความรู้ การเยียวยาต่างๆ ผมคิดว่าสิ่งเหล่านี้น่าจะทำให้ประเทศชาติเราสามารถผ่านวิกฤตินี้ไปได้
ในโลกความเป็นจริงคนเรายังต้องใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางความกดดัน วุ่นวาย และความเครียด รวมทั้งเหตุการณ์อุทกภัยครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นนี้ส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ และการดำเนินชีวิตของเรา ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทุกคนก็คือ วิธีการจัดการกับอารมณ์ที่ถูกต้อง “สร้างปาฏิหาริย์ให้ชีวิตต้องล้างพิษทางอารมณ์” หนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องราวที่ให้แรงบันดาลใจแก่คนที่กำลังทุกข์ การล้างพิษทางอารมณ์อาจเป็นคำตอบ หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณได้ในทุกๆ ด้าน ทั้งร่างกาย จิตใจ สังคม และ ลึกลงไปถึงระดับจิตวิญญาณ ผู้ที่สนใจสามารถหาซื้อหนังสือได้ ณ ร้านนายอินทร์และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ
************************************************************************************
ขอขอบคุณที่ให้ความอนุเคราะห์เผยแพร่ข่าวประชาสัมพันธ์
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ยุพาภรณ์ เปรมภักดี ฝ่ายการตลาดและสื่อสารแบรนด์ – หนังสือเล่ม โทร.0-2422-9999 ต่อ 4143
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น